第(2/3)页 那可是重本! 若能考进重本,全家都要欢呼庆祝……上一世的高考,他侥幸得以超常发挥,考进位于江南市的重本大学,让老爸老妈开心的不得了。 他至今仍记得。 自高考成绩揭晓、直到他离开苏河市前往江南市,老爸老妈的脸上始终挂着笑意,好似可以开心一辈子。 “无论如何……” 韩东眼里有着坚定,忽然看到一道黑影晃来晃去,心中一惊。 “喂喂。”孙辉无语地晃了晃右手:“这也能走神?难道是昨天练习阳极桩太累了……刚刚说了那么多,在想什么,这么沉浸。” 韩东急忙道:“抱歉,刚刚在想高考。” 孙辉哼了一声,重复道:“我们武术生最重要的练习是桩功。你也清楚,昨日练习阳极桩有多么累,那是对身心的双重考验,但也是增强身体素质的稳妥途径。” “刚刚给你讲的那些身体控制、力量锻炼,皆是辅助性练习。记住,桩功才是武术的最最基础。” 他继续道了两句,强调桩功的重要性。 习武者与桩功的关系,好比汽车与汽油……只有桩功的进步才能推动武术品级的合理提升。 否则只靠力量锻炼,最终必将身体失衡,不能再算习武。 韩东了然道:“身体控制、力量锻炼全是桩功的衍生品,用以辅助桩功,提升我们的身体素质。” “不。” 孙辉摇头。 他轻声道;“桩功就是一切。练好阳极桩,即是练习武术的上佳方式,武术九品阶段,桩功是最重要的练习方法。在站桩过程内,体内力量、控制力、灵活性、以及气血流动等,全都能得以充足增涨。” 韩东皱了皱眉。 既然桩功这么妥善,为何不继续练习阳极桩?阳极桩既可增强气血气力,亦可增涨身体素质,简直是全面兼顾的完美方案。 旋即。 不懂就问,韩东疑惑道:“今天怎么不站桩?” 须知。 他昨晚在自家卧室里,练了足足两个小时的阳极桩……直到精神匮乏疲惫后,悄悄洗了个澡,最后才关灯睡觉。 “阳极桩?”孙辉登时无语:“普通桩功可以每天练习一次,但阳极桩需要情绪精神的配合……每隔一日、才可练一次阳极桩。” 韩东点头:“恩。” “嘿。” 孙辉瞧着韩东,似笑非笑:“想练阳极桩?你可以在这儿试试,但你绝对坚持不到十分钟……我们也想练,但精神需要恢复时间,若能每日练习,我们这届的武术生至少都要六品以上。” 韩东连道:“原来如此。” 孙辉摆摆手,不再言语,走向旁边区域,自顾自地练习着一个个姿势,拳脚充沛有力。 韩东也参照之前的示范,一点点练习着。 他一边练习,一边暗暗感慨……他算是搞清楚了,之所以每隔一日才能练习阳极桩,是因为武术生们的精神,根本撑不住! 可他却能撑住。 也许是因为重生让他精神更为强大,足可频繁练习阳极桩! “每天能练四个小时的阳极桩……而其他武术生,两天才能练习两个小时,这是四倍差距!此消彼长下,我练习九十天,等同他们练习一年有余!” “刚才宁老也提醒,身体素质才是关键。” “暂时不需考虑对练,只需让身体素质达到相应品级,即可顺利通过大学的武术加试!” 他控制着右臂,打出一记直拳。 其余武术生也拳脚生风一般,或是频繁转变发力方式,或是静静锻炼着己身力量。 …… 时间飞速流逝,转眼即是五天。 在这期间,韩东也找到了自己练习武术的规律。 每日跟着武术生们照常练习,回家后再拿出两个小时,继续练习阳极桩。 值得一提的是……这一周内,韩东收获了六丝灰白气流,令身体素质得到全方位的增强。 足足六丝! 每日苦练阳极桩,再加上六丝灰白气流,韩东可以清晰感觉到自己的变化。 不仅仅是力量,更是气魄胆识。 他更有底气,也愈加自信昂扬。 第(2/3)页